Змусьте всіх говорити з 12 кумедними криголамами для роботи

Ви чули про важливість правильного розігріву перед інтенсивною фізичною активністю, особливо якщо ви хочете підвищити свою працездатність. Що ж, виходить, що розумові розминки і криголами однаково важливі для підготовки до завдань, які можуть обтяжувати ваш розум.

При використанні перед зустріччю, в класі коледжу або на робочому місці криголами можуть призвести до самовдосконалення за рахунок поліпшення однорангового спілкування та підвищення продуктивності праці.

Якщо ви почали відчувати себе млявим або невмотивованим на роботі або в школі, попрактикуйтеся в криголамах, перш ніж зануритися в своє завдання, і це може поліпшити вашу зосередженість і загальну продуктивність. Дослідження підтверджують, що ці пізнавальні вправи, або розумові криголами [Broken Link Removed], можуть допомогти вам краще співпрацювати з колегами або колегами:

Наприклад, у контексті класної кімнати, одне дослідження дорослих учнів виявило, що корисність криголамів і активаторів у навчанні дорослих.

«[…] Привносить гумор в клас, встановлює взаєморозуміння, створює безпечне середовище навчання і в цілому допомагає навчанню контенту ".

Це стосується і робочого місця. Якщо ви намагалися знайти спосіб поліпшити свою продуктивність на роботі, криголами можуть бути саме тим, що вам потрібно, щоб отримувати більше від щоденної роботи в офісі.

Хороша новина полягає в тому, що ці розумові розминки не складні для практики. За допомогою смартфона або планшета ви можете завантажити різні програми, які допоможуть вам напружити свій мозок і взяти участь у деяких заходах з формування команди, перш ніж зануритися в напружене робоче навантаження або втомливу нараду.

Перевірте ці 12 фантастичних додатків криголам, які є комбінацією освітніх і веселих:

Криголами (iOS, безкоштовно)

Додаток Icebreakers, доступний для вашого iPhone або iPad, надає унікальні ідеї для «початкових» занять з підготовки до зборів, семінарів та навчальних занять.

Додаток включає в себе все, від ігор і головоломок до тренувальних вправ і навіть тренувань, щоб підняти вам настрій. Ви можете організувати криголами за типом, ситуацією і розміром вашої групи, і додаток також розроблено для будь-якого віку - тому, якщо у вас є діти, вони також можуть використовувати програму.

Ще більше ігор і головоломок, які включають робочі аркуші і таймер, ви можете завантажити професійну версію програми.

Завантажити: Криголами для iOS (безкоштовно) | Icebreakers Pro для iOS [більше не доступний] ($1,99)

Давай поговоримо (iOS, безкоштовно)

Потрібно підготуватися до жорсткої зустрічі?? Let's Talk надає безліч цікавих питань, які можуть допомогти вам почати розмову.

Питання призначені для невеликих груп від 4 до 20 осіб, тому вчителі також можуть використовувати додаток для стимулювання дискусій у класі.

Безкоштовна версія програми має чотири категорії питань. Якщо вам подобається одне конкретне питання, ви можете натиснути серцеву кнопку в нижній частині екрану, щоб «додати його в вибране» на потім.

Преміум-версія включає в себе дев'ять категорій з 1100 питань - так що вона напевно стане в нагоді на наступній незручній зустрічі.

Звантажити: Let's Talk для iOS (безкоштовно) | Let's Talk Pro для iOS ($0,99)

Багатий Морж (iOS і Android, безкоштовно)

Wealthy Walrus - ще один кумедний додаток, який допоможе вам краще пізнати своїх колег або однолітків.

Передумова цього додатку є творчою. «Багатий морж» може видати 11 мільярдів доларів, але тільки якщо ви робите безглузді вчинки, яких зазвичай уникаєте.

Наприклад, одне питання: «За 14 мільйонів доларів ви б натиснули кнопку, яка підриває безлюдну планету за межами нашої Сонячної системи?»

Ви вибираєте «так» або «ні», а потім порівнюєте результати зі своїми колегами або співкурсниками.

Завантажити: Багатий Морж для iOS (безкоштовно) | Android (безкоштовно)

Trivia Crack (iOS і Android, безкоштовно)

Трохи дрібниць може бути ефективним розумовим розігрівом - і відмінним криголамом, якщо ви граєте з колегами або колегами.

Trivia Crack дозволяє обертати його барвисте обертове колесо Willy, щоб вибирати питання вікторини з шести різних категорій. Ви навіть можете створювати свої власні питання на «фабриці» програми, щоб по-справжньому кинути виклик своїм товаришам по команді.

Додаток також включає в себе вікно чату, так що ви можете спілкуватися зі своїми колегами, навіть якщо ви застрягли за столом.

Trivia Crack безкоштовна, хоча ви можете робити покупки в додатку, наприклад, додаткові життя, якщо ви програєте гру.

Завантажити: Trivia Crack для iOS (безкоштовно) | Android (безкоштовно)

QuizUp (iOS, безкоштовно)

QuizUp - це ще один кумедний додаток для вікторин, який ви можете використовувати, щоб стимулювати свій мозок перед роботою або спілкуватися зі своїми товаришами по команді в офісі.

Ви просто вибираєте категорію, в якій ви хочете змагатися, і додаток вводить вас у швидкий матч в реальному часі - так що це не вимагає великих часових витрат.

Додаток навіть дозволяє вам кидати виклик (і спілкуватися з) людьми по всьому світу, якщо ви хочете освіжити свої навички міжособистісного спілкування, коли справа доходить до зустрічі з новими людьми.

QuizUp безкоштовний, хоча ви можете вибирати з безлічі покупок у додатку, щоб збільшити свій рахунок.

Звантажити: QuizUp для iOS (безкоштовно)

Crossly (iOS, безкоштовно)

Якщо дрібниці - не ваша річ - або ви просто не можете протистояти колегам - подумайте над тим, щоб спробувати свої сили в кросвордах.

Crossly - багатокористувацький кросвордний додаток, який дозволяє вам кинути виклик противнику в гонці, щоб заповнити ігрове поле. Ви заробляєте одне очко за букву, хоча ви можете вкрасти очки по дорозі, якщо ваш опонент пропустить слово.

«Підглядання» також дозволяє вам показувати одну букву за хід, якщо вам важко розібратися з підказкою.

Додаток також дуже доступний, повністю інтегруючи технологію Apple VoceOver під час гри.

Crossly - це безкоштовний додаток, але після того, як ви зловили програму, ви можете оновити її, щоб відключити рекламу або придбати додаткові погляди.

Завантажити: Crossly для iOS (безкоштовно)

Ідея (iOS, Безкоштовно)

Ideament, який раніше називався Sketch Idea, може дати вам інтелектуальну розминку завдяки своїй здатності перетворити ваші найкращі ідеї для мозкового штурму на легко читані візуальні діаграми.

Ви можете використовувати програму для порівняння концепції, створення блок-схеми або планування презентації або зустрічі. - і найприємніше, ви можете поділитися цими ілюстраціями з колегами або колегами по електронній пошті, в хмарі або в Dropbox. Ви навіть можете опублікувати свої ідеї в соціальних мережах, таких як Facebook.

Платна версія програми Ideament + дозволяє створювати ще більш складні діаграми.

Звантажити: Ideament для iOS (безкоштовно) | Ideament + для iOS ($3,99)

Слова з друзями (iOS і Android, безкоштовно)

Можливо, ви вже знайомі з цим популярним додатком для гри в слова, але якщо ні, то «Слова з друзями» - це, в основному, онлайн-версія Scrabble.

Подумайте про те, щоб створити швидкий збіг з вашими колегами по офісу або однокласниками, коли ви зможете зробити перерву. Ви навіть можете познайомитися з новими людьми і практикувати свої навички міжособистісного спілкування, кидаючи виклик комусь по всьому світу.

Додаток дозволяє відстежувати і покращувати свою продуктивність з детальною статистикою. Ви також можете розширити свій словниковий запас, перевіривши вбудований словник і слово дня.

Є навіть нова зимова тематична версія, щоб відсвяткувати цей святковий сезон.

Завантажити: Слова з друзями для iOS (безкоштовно) | Android (безкоштовно)

Blush No More (iOS і Android, безкоштовно)

Якщо ви відчуваєте себе ніяково в соціальних або робочих ситуаціях - особливо при знайомстві з новими людьми - Blush No More - це ваш віртуальний шпаргалка про те, як діяти.

Програма надає 250 прикладів запитань, які ви можете використовувати, щоб почати розмову. Є теми від моментів охолоджувача води до зіткнення з кимось у спортзалі.

Питання ставили журналісти, які вміють щодня витягувати особисту інформацію зі своїх джерел.

Звантажити: Blush No More для iOS (безкоштовно) | Android (безкоштовно)

94 секунди (iOS і Android, безкоштовно)

У вас є всього кілька хвилин, щоб відпочити? Подумайте про те, щоб кинути виклик вашим колегам або одноліткам до 94 секунд, словесної гри, яка може стимулювати ваш мозок, допомагаючи швидко мислити на ногах.

Додаток надає одну категорію і один лист, і у вас є 94 секунди, щоб знайти якомога більше правильних відповідей. Додаток включає в себе чотири різних джокера, щоб отримати правильну відповідь або набрати більше очок.

Якщо ви погано пишете, вам пощастило. Додаток навіть дозволяє орфографічні помилки і опікунки, в межах розумного.

94 секунди безкоштовно, хоча ви можете робити покупки в додатку, наприклад, завантажувати додаткові джокери.

Звантажити: 94 секунди для iOS (безкоштовно) | Android (безкоштовно)

Фітократія (iOS і Android, безкоштовно)

Вправи можуть бути чудовим способом для зв'язку зі своїми товаришами по команді. Fitocracy дозволяє відстежувати ваші цілі у фітнесі, відстежувати ваші тренування і мотивувати людей у вашій мережі. Ви навіть можете брати участь у різних змаганнях з фітнесу зі своїми колегами або колегами.

Додаток надає сотні тренувань, розроблених експертами з фітнесу, і ви і ваші колеги по офісу можете спробувати їх разом.

Fitocracy безкоштовний, але ви можете набути статусу «героя» в додатку, щоб розблокувати функції платформи.

Звантажити: Fitocracy для iOS (безкоштовно) | Fitocracy для Android (безкоштовно) [більше не доступно]

Headspace (iOS і Android, безкоштовна пробна версія)

Якщо ви відчуваєте втому або перевтому, не варто недооцінювати позитивну силу медитації.

Headspace може дати вам розумову розминку, надаючи вправи для медитації та усвідомленості. Ці керовані і некеровані уроки зосереджені на низці тем, таких як зняття стресу, щастя і психічне здоров'я. Вам також не потрібно витрачати занадто багато часу на практику. Протокол Take10 навчить вас цим методам всього за 10 хвилин на день.

Ви можете використовувати цей інструмент як криголам для зв'язку з колегами або колегами. Додаток включає в себе «систему друзів», де ви і ваша мережа можете мотивувати один одного, відстежувати прогрес один одного і давати один одному поради.

Зі спокоєм, яке приходить від медитації, ви можете просто зробити трохи менше вентиляції, коли ви можете почати цю розмову охолоджувача води.

Завантажити: Headspace для iOS (безкоштовна пробна версія, потім $12.2006/місяць) | Headspace для Android (безкоштовна пробна версія, $12.2006/місяць)

Так чого ж ти чекаєш?

Ви зайняті як ніколи на своїй роботі, і ви, ймовірно, вже почали відчувати це старе, знайоме почуття психічної напруги.

Наступного разу побийте напругу до того, як це станеться, і поліпшіть свої можливості співпраці з товаришами по команді. Дайте мозку розігрітися і спробуйте кілька активних криголамів.

Завантаживши ці програми і дотримуючись методик, які вони рекомендують, - всього кілька хвилин на день - ви зможете скористатися перевагами додаткової уваги, кращої комунікації на робочому місці. і, можливо, навіть збільшив знання та інтелект.

Зрештою, для цього достатньо одного натискання кнопки - і ви в будь-якому випадку знаєте, що завжди дивіться на свій смартфон.

Ви використовували який-небудь додаток, щоб сприяти жартуванню на робочому місці? У вас є улюблений додаток для криголама, який ми не згадали тут? Розкажіть нам про це в розділі коментарів нижче!