Токсикоз – очень распространенная проблема среди будущих мам. Но, к сожалению, тошнота может беспокоить не только по утрам, и многие женщины задаются вопросом о том, как бороться с ней в течение рабочего дня. Именно об этом мы сегодня и расскажем. Специально для вас мы собрали несколько эффективных советов.

Детская йога – сбалансированный комплекс дыхательных и физических упражнений, направленных на то, чтобы развить у малышей внимание, уважение и любовь к своему телу, а также укрепить здоровье. Кроме того, йога благотворно влияет на духовное развитие: благодаря такой методике не только дети, но и взрослые могут познать свое тело, научится эффективно преодолевать стрессовые ситуации. Однако прежде чем приступить к занятиям, рекомендуем ознакомиться с 9 простыми правилами, которые сделают этот процесс еще более комфортным и эффективным.

Испанская художница и мастер боди-арта Фатима Каррион Альфонсо украшает животы будущих мам прекрасными рисунками. Именно это прославило женщину как на родине, так и за ее пределами — за три года художница расписала более двухсот животиков, в том числе и свой собственный. И число ее клиентов продолжает расти.

Каждый родитель решает для себя, сколько детей он хочет иметь. Но часто те, кто задумываются о том, чтобы завести второго подвергаются активной агитации со стороны бабушек и дедушек, а иногда и друзей. Один из наиболее распространенных аргументов «за» — это то, что единстенные дети в семье растут эгоистами. Но действительно ли это так? Давайте разберемся.