Нестандартные стандарты: Что мешает нам полюбить себя?

Нестандартные стандарты: Что мешает нам полюбить себя?

К сожалению, проще перечислить тех, кто не любит себя, свое тело и внешность, чем наоборот. И обусловлено это даже не ленью, так как непринятие себя зависит вовсе не от веса, а даже самые стройные девушки убиваются перед зеркалом. Вопрос о восприятии собственной внешности живет только в нашей голове и зависит от множества факторов, которые мы сегодня с вами разберем. В этой статье я расскажу о 6-ти тезисах, которые нужно осознать прежде, чем решить вступить на путь по принятию себя.

Какой самый модный витамин в этом сезоне? Рассказывает врач Алена Минц

Какой самый модный витамин в этом сезоне? Рассказывает врач Алена Минц

Вы наверное не знаете, но в разные периоды времени была мода на определенный вид витаминов. Например, в 90-е годы был моден витамин С. Чуть заболел — человеку советовали аскорбинку. Потом в 2000-е оказалось, что наша жизнь и нервная система в особенности не могут быть нормальными без приема витамина В. А сейчас все мои знакомые и подруги массово сдают анализы и пьют… витамин D. Тот самый, из детства, недостаток которого вызывает рахит у детей. Но оказывается, что взрослым без него тоже плохо. Оптимальный уровень витамина D положительно влияет на организм при гипертонии, сердечных заболеваниях, аутизме, ожирении, ревматоидном артрите, сахарном диабете, рассеянном склерозе, псориазе, экземе и множестве других проблем. Он даже достоверно повышает вероятность зачатия и рождения ребёнка при ЭКО.

5 причесок, которые не испортит снег

5 причесок, которые не испортит снег

Никто не хочет превращаться в барашка перед началом рабочего дня или важной встречи. Однако зимний снегопад не только серьёзно влияют на причёску, они изменяют даже текстуру волос. Поэтому следуем правилу «не стоит слишком стараться».

Несколько новых идей, как носить блестки этой зимой

Несколько новых идей, как носить блестки этой зимой

Глиттер захватил бьюти-индустрию окончательно и безповоротно, это нужно просто принять и начать экспериментировать. Блестки на губах, на глазах и на скулах уже, как говорится, прошлый век, настало время усовершенствовать этот необычный вид макияжа.

7 идей романтических образов на День святого Валентина

7 идей романтических образов на День святого Валентина

Близится один из самых романтических праздников современности. 14-го февраля все рестораны страны будут заполнены влюбленными парами, разодетыми в лучших традициях Дня святого Валентина. Если вы тоже хотите выглядеть по-особенному, постарайтесь придумать образ заранее, чтобы не проводить перед зеркалом несколько часов и не портить себе настроение.