Бананово-клубничный смузи - полезный и быстрый напиток

Смузи по этому рецепту получается невероятно вкусный и очень освежающий благодаря использованию замороженной клубники и бананов. Кроме того, консистенция этого напитка довольна густая и в то же время нежная. Обязательно попробуйте!
Время приготовления: 5 минут
Порций: 3
Ингредиенты:


  • 3/4 стакана обезжиренного молока
  • 3/4 стакана льда - измельчить
  • 1/2 стакана клубничного йогурта
  • 50 г замороженной клубники
  • 1 банан - предварительно нарезать и заморозить
  • 2-2,5 ст. л. мёда


Приготовление:
В блендере взбейте все ингредиенты 30-45 секунд или до получения однородной массы. Перемешайте при необходимости. Разлейте по охлаждённым стаканам. Пейте смузи сразу после приготовления.
 
Photo by Taste of Home
 


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND