Новини
Быстрый салат из моркови, чеснока и грецких орехов

Быстрый салат из моркови, чеснока и грецких орехов

В копилку простых и вкусных рецептов сегодня добавляем быстрый салат из свежей моркови, чеснока и грецких орехов. Яркий и полезный морковный салатик — универсальное блюдо, которое готовится всего за 15 минут и подойдет на все случаи жизни. Низкокалорийный овощной салат также с легкостью дополнит ваше ежедневное меню.
Общее время приготовления: 15 минут
                            
Кол-во порций: 6
            
Ингредиенты:


  • 6 крупных свежих морковин - натереть на крупной терке
  • 3 зубчика чеснока - измельчить
  • 50 г мелко нарезанных грецких орехов
  • 50 г легкого майонеза


Приготовление:
В небольшой миске соедините натертую морковь, измельченный чеснок и нарезанные грецкие орехи. Добавьте в салат легкий майонез и тщательно перемешайте ингредиенты.
Быстрый салат из моркови, чеснока и грецких орехов готов. Приятного аппетита!
 
Энергетическая ценность на 1 порцию:

  • Калорий - 80
  • Жиров - 4 г
  • Углеводов – 10,7 г
  • Белков – 1,5 г
  • Холестерина - 0 мг
  • Натрия - 143 мг