
Капустний пиріг у МВ
Швидкий пиріг з капустою в МВ. Дуже смачно, відірватися складно. Мінімум зусиль, максимум смаку! А який запах по всій квартирі... ммм... Приємного чаювання, дорогі мої!
Інгредієнти для «Капустний пиріг в МВ»:
- Капуста білокачанна/Капуста - 300 г
- Сметана (15%) - 100 г
- Кефір (3,2%) - 100 г
- Борошно пшеничне/Борошно - 90 г
- Яйце куряче - 2 шт
- Соєвий соус (ТМ «» Kikkoman «») - 3 ст. л.
- Сіль - 0,5 год.
- Розпушувач тіста - 1 ч. л.
- Масло вершкове (змастити чашу)
- Кунжут (для посипання)
Час приготування: 40 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белки |
жири33.6 |
вуглеводи98.7 |
Порції |
|||
ккал |
белкі9.2 |
жири8.4 |
вуглеводи24.7 |
100 г страви |
|||
ккал |
белки |
жири4.4 |
вуглеводи13 |
Параметри приготування мультиварку:
Програма: Випічка (40 хвилин)
Рецепт «Капустний пиріг у МВ»:
Нашинкувати капусту.
Яйця розбити в миску, посолити, додати сметану. Перемішати.
В отриману масу додати кефір і соєвий соус ТМ «Kikkoman». Перемішати.
Просіяти в миску борошно, перемішати з розпушувачем.
З'єднати борошно з рідкою масою. Перемішати до однорідності.
Додати капусту. Перемішати.
Чашу МВ змастити маслом і викласти наш майбутній пиріг. Акуратно розрівняти поверхню.
Посипати верх пирога кунжутом. Встановити режим «Випічка».
Вчасно приготування 40 хвилин.
Ах, який приємний запах.
Як він душу теребить.
Ви не бачили, але запах,
Дуже багато говорить.
Спекла пиріг капустний,
Вийшов дуже смачний.
До чого ж пиріг-то знатний,
Смачний, ніжний, ароматний.
Пригощайтеся на здоров'я, дорогі Поварята!;)