
Картопляне пюре «» Осінь у селі «»
Родзинка цього пюре полягає в тому, що крім картоплі тут є ще й гарбуз, та ще й запалювання, що складається з цибулі, моркви і кабачка. Ну і, природно, зелень.
Інгредієнти для "Картопляне пюре" "Осінь у селі" ":
- Картопля - 1,5 кг
- Гарбуз - 150 г
- Цибуля ріпчаста - 1 шт
- Морква - 1 шт
- Кабачок (Молодий, невеликий) - 1 шт
- Зелень (дрібно порізані кріп і петрушка) - 2 ст. л.
- Яйце куряче (сире) - 1 шт
- Сіль (за смаком)
- Вода (кількість залежить від розміру каструлі)
- Олія рослинна (на сковороду)
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі34.5 |
жири9.2 |
вуглеводи233 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі2 |
жири0.5 |
вуглеводи13.5 |
Рецепт "Картопляне пюре" "Осінь у селі" ":
Так виглядає готова зажарка.
Картоплю і гарбуз очистити від шкірки, промити і нарізати кубиками. Покласти в каструлю, залити водою і варити до готовності картоплі. Тим часом приготувати зажарку. Для цього овочі очистити і натерти на дрібній терці. Смажити на олії десь хвилин 15 на повільному вогні, в кінці додати зелень і відразу вимкнути, дати настоятися. Готову картоплю з гарбузом зняти з вогню, злити воду (овочевий бульйон), в якій вони варилися, в окремий посуд. Стеля, потроху вливаючи овочевий бульйон, щоб вийшла трохи рідкувата маса. Потім вбити сире яйце і добре перемішати. Потім в пюре додати зажарку і знову добре перемішати. Каструлю накрити кришкою, укутати теплою ковдрою і дати настоятися протягом години. Подаючи пюре на стіл, посипте його зеленню. Приємного апетиту!