
Найпростіші пончики на кефірі
Найпростіші і найсмачніші пончики на кефірі.
Інгредієнти для «Найпростіші пончики на кефірі»:
- Кефір - 250 мл
- Яйце куряче - 1 шт
- Цукор - 5 ст. л.
- Сіль - до смаку
- Сода (половина чайної ложки)
- Борошно пшеничне/Борошно -5 стак.
- Олія рослинна (дві столові ложки для тесту, решта для смаження.) - 1,5 стак.
- Цукрова пудра (для присипки) - до смаку
Час приготування: 40 хвилин
Кількість порцій: 6
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі55.2 |
жири221.6 |
вуглеводи433.3 |
Порції |
|||
ккал |
белкі9.2 |
жири36.9 |
вуглеводи72.2 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі5.3 |
жири21.3 |
вуглеводи41.7 |
Рецепт «Найпростіші пончики на кефірі»:
Отже, підготуйте всі інгредієнти, вони повинні бути кімнатної температури.
У миску влийте кефір, додайте яйце, цукор і сіль. Все ретельно перемішайте, до тих пір поки не розчинитися цукор.
Далі додайте 2 столові ложки олії та половину чайної ложки соди, перемішайте.
Просійте 2,5 склянки борошна (можна трохи більше).
Замісіть тісто, воно має бути м'яким і еластичним. Якщо тісто буде липнути до рук, змажте руки рослинною олією.
Далі сформуйте колечки. На перший погляд вони будуть негарними, однак при смаженні тісто стане рівним). Отримані кільця залиште на столі, і тим часом добре розігріть сковороду з соняшниковою олією.
Обжаріть колечки з двох бік до рум'яної скоринки. Потім посипте цукровою пудрою. Приємного апетиту!!!