Салат «Огіркова фантазія»

Відмінний салат, гарнір, закуска... легкий, смачний!

Інгредієнти для «Салат» Огіркова фантазія «»:

  • Огірок (свіжий) - 300 г
  • Цибуля ріпчаста (невелика) - 1 шт
  • Часник - 1 зуб.
  • Соєвий соус - 2 ст. л.
  • Цукор - 0.5 ч. л.
  • Олія рослинна (ТМ «» Олейна «») - 1 ст. л.
  • Уксус (6%) - 1 ст. л.
  • Сіль (за смаком)
  • Кінза (рубана) - 2 ст. л.

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
228.8 ккал

белки
6.8 р

жири10.6
р

вуглеводи28.3
г

100 г страви

     

ккал
45.8 ккал

белкі1.4
р

жири2.1
г

вуглеводи5.7
р

Рецепт «Салат» Огіркова фантазія «»:

Почнемо

Дрібно рубаємо цибулю

Часник

Огірки ріжемо соломкою

Змішуємо цибулю, часник, огірки. Додаємо сіль, цукор, оцет, масло, соєвий соус, кінзу. Перемешиваем.
С солью аккуратнее, т. к. соевый соус соленый

Наш салат готовий! Приємного апетиту!