Эмбодимент: практика, которая научит чувствовать себя и свои потребности

Эмбодимент: практика, которая научит чувствовать себя и свои потребности

Телесность и сознание неразрывно связаны между собой. То есть, существует телесно-эмоциональный интеллект, который помогает осознать, как мы ведём себя в стрессовых или счастливых жизненных ситуациях. О том, как научиться управлять своими мыслями и понять потребности, рассказываем в статье.

Посмотреть прямо в глаза: что такое иридиагностика, и как она помогает диагностировать различные заболевания?

Посмотреть прямо в глаза: что такое иридиагностика, и как она помогает диагностировать различные заболевания?

Мы привыкли ходить к врачу, когда у нас уже что-то болит — это не самый верный способ поддерживать организм здоровым. Иридодиагностика помогает диагностировать заболевания на ранней стадии с помощью радужки глаза. Как это происходит?

Данные сравниваются с картой человеческого организма, что позволяет поставить диагноз и направить на дальнейшее обследование.

Любовь к себе: зачем она нужна? И как её развить?

Любовь к себе: зачем она нужна? И как её развить?

Любовь к себе — это то чувство, которое должен испытывать каждый, но многие сетсняются и ошибочно путают его с эгоизмом. Как правило, люди думают, что у них завышенная самооценка, если кто-то считает себя красивым, умным и способным. Но что же такое любовь к себе на самом деле? И почему она важна?

5 правил визуализации, которые помогут превратить мысли в реальность

5 правил визуализации, которые помогут превратить мысли в реальность

Визуализация — это способ ускорить достижение целей, привести ум и мысли в порядок, а также воссоединиться с внутренним «Я» и понять, чего на самом деле вы хотите. О том, как правильно это делать, рассказываем в статье.

Висцеральный массаж: как он помогает восстановить и улучшить работу организма?

Висцеральный массаж: как он помогает восстановить и улучшить работу организма?

Висцеральный массаж относится к мануальным методам терапии, его действие заключается в нормализации состояния внутренних органов. О том, какую еще пользу приносит техника, рассказывает Астапов Павел — специалист по оздоровительным практикам.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND