Жить в гармонии = жить счастливо. Но как перестроить разум, когда внешние обстоятельства мешают? В статье рассказали, что нужно сделать, чтобы три гуны работали правильно, на пользу нашему телу.

Негативная энергетика способна разрушить всё: здоровье, отношения и карьерную лестницу. Однако её влияние можно остановить. Как это сделать? Рассказываем в статье.

Существует много методик и вариантов для практики медитаций, большинство из них направлены на успокоение ума, расслабление тела и гармонизацию души. Но сегодня мы расскажем о Випассане, которую еще называют «Средство от всех несчастий».

Если с вами когда-нибудь происходили схожие события, то дело здесь может быть не только в совпадении. Но еще и в том, что Вселенная преподносит вам кармические уроки. И пока вы их не пройдете – они будут повторяться снова и снова.