Энергия: что у нас ее забирает и как восстановить?
Затянувшееся состояние усталости, отсутствие сил, апатия, стресс и беспочвенное проявление агрессии — все это, возможно, симптомы утечки жизненной энергии. Но как понять, куда она уходит? И как восстановить?
Как исправить ситуацию? Разбейте все задачи на категории: «срочные», «важные» и «неважные», начните с первых и постепенно продвигайтесь к последним. Такая структура поможет сконцентрироваться на одном деле и не расплёскивать энергию в разные стороны.
Поломанная техника и вещи в доме
Это такое же незавершённое дело, но «болит» оно только тогда, когда вы до него дотрагиваетесь — своеобразная заноза. Например, расшатанная ручка двери, каждый раз, когда вы до нее дотрагиваетесь, она падает, вы вставляете ее обратно. Но ничего, кроме раздражения и нервозности вы не испытываете, а значит — энергия снова уходит в пустоту.
Как исправить ситуацию? Решение очевидно — починить всё в доме, как можно скорее.
Выходные в торговых центрах
Кажется, что вот будут выходные и можно отправиться за покупками: одежда, продукты и еще что-то по мелочи. А потом оказывается, что вы весь день провели, «гуляя» по торговому центру. Не нужно тратить столько времени на это. Уставшие мужчины и толпы людей однозначно не вызовут приятных эмоций.
Как исправить ситуацию? Если вам нужно что-то купить, сделайте это и отправляйтесь дальше по своим делам. Не ходите из магазина в магазин, к вечеру вы будете чувствовать себя разбитой. Подумайте, как организовать свой досуг иначе.
Постоянное «нахождение» в прошлом или будущем
«Что было бы, если бы я поступила иначе?» или «Если я сделаю вот так, то мое будущее будет вот таким». Подобные мысли забирают энергию. А ведь ее можно направить в настоящее и действительно что-то делать, чтобы улучшить будущее, а не летать в облаках.
Как исправить ситуацию? О прошлом можно порассуждать, но только с единственной целью — понять, как поступать в подобных ситуациях в будущем. А о будущем думать можно лишь во время визуализации. В остальных случаях — живите в настоящем и направляйте поток энергии в реальную жизнь.