Тета-хилинг: глубокое расслабление и самоисцеление

Медитативные практики — это способ расслабить разум, найти ответы на волнующие вопросы, избавиться от энергетических блоков и проживать жизнь в гармонии. Об одной из них рассказывает тета-практик, эксперт по трансформации мышления.

Давайте на примере. Одному и тому же человеку надо встать утром рано на ненавистную работу или в аэропорт на самолет в отпуск. В первом случае будут негативные эмоции и низкий уровень мотивации, желание подольше поспать. Во втором — бодрость, легкость. Все дело в отношении к цели.

Тета-хилинг- это не волшебная палочка, которая каким-то магическим способом создаст вам карьеру или деньги. Метод поможет избавиться от тех убеждений,которые как в первом случае не дают что-то делать.

4. Как работает метод тета-хилинга? Можно ли проводить самостоятельно?

Татьяна Стрелкова советует обучиться этой методики в первую очередь для самих себя. Для работы с собой. Благодаря искусству тета-хилинга человек получает дополнительную возможность повысить качество собственной жизни и легко добиться поставленных целей. В правильных руках это действительно мощный инструмент, хотя научиться использовать его не так просто.

Как я заметила выше, существуют триггеры. Они очень болезненные и человек их всячески старается избегать. Без помощи проводника сложно самостоятельно проработать, вас просто не пустит туда ваша психика. Тут уже нужен специалист.

Суть метода основана на вопросах, которые задает практик клиенту, затем анализирует и помогает выбраться из ментальных ловушек. Часто достаточно осознать суть проблемы.  И жизнь уже начинает меняться. Но иногда возникает необходимость в создании новых нейронных связей. А это уже  необходимо делать самому клиенту, через постоянное повторение навыка, закрепления и перехода к новой привычке.

Как если бы клиент, который хочет похудеть получил бы рекомендации от тренера не только по тренировке, но и по смене привычек питание. Если подытожить, то тета-хилинг помогает создавать легкость в действиях, необходимых в достижении поставленных целей.