Управление своей жизнью и ощущение счастья: что еще можно получить от стояния на гвоздях?

Стояние на гвоздях — это практика, с помощью которой погружаются в свои чувства и эмоции, открывают новые грани собственного «Я». О том какие плюсы вы можете получить ещё, рассказываем в статье.

2. Укрепление духа

Первые секунды стояния на гвоздях покажутся вечностью с неимоверной болью. Но позже вы воспитаете в себе устойчивость к физическому дискомфорту, что укрепит силу духа и научит самоограничению. Даже несколько минут практики развивают осознанность и концентрацию.

3. Контроль над эмоциями и чувствами

В порывах гнева мы можем задеть любимых людей. Если вы замечаете за собой, что контролировать собственные эмоции получается всё хуже — это признак преобладания негативной энергетики в вашем теле.

Чтобы разрушить негатив, убрать блоки и зажимы, начните стоять на гвоздях под наблюдением специалиста. Вы точно заметите, что со временем общение с родными станет приятнее, а время, проведённое вместе — лучше.

4. Влияние на карму

Каждый из нас в прошлом (намеренно или нет) совершал не благие поступки, а по законам сохранения энергии — придётся испытать последствия совершённого. Негативная карма уменьшается от страданий и болезней. Однако пережить такие моменты можно более осознанно.

Аскеза — добровольное самоограничение, излечивающее человека от его же плохих поступков. Стояние на гвоздях является аскезой, которая в безопасном виде помогает пережить страдания, положенные нам по карме.

Но помните, что даже эликсир бессмертия может стать ядом. Во всем важен баланс и гармония. Стояние на гвоздях — это еще и стресс, действие на рефлекторные точки может оказать слишком большое влияние, поэтому следите за состоянием организма во время практики и начинайте с маленьких доз.