Висцеральный массаж: как он помогает восстановить и улучшить работу организма?

Висцеральный массаж относится к мануальным методам терапии, его действие заключается в нормализации состояния внутренних органов. О том, какую еще пользу приносит техника, рассказывает Астапов Павел — специалист по оздоровительным практикам.

Вы можете попробовать провести самодиагностику, слегка нажав на область пупка, и оценить, есть проблема или нет, — как правило, у большинства возникает боль при нажатии, что является тревожным сигналом.

Как же избавиться от болей?

Какие проблемы решает висцеральный массаж?

• устраняет избыточное сокращение волокон мышц и повышенного тонуса, то есть снимает напряжение и расслабляет тело;
• улучшает отток венозной крови и лимфы от органов, что устраняет отеки — во время массажа застоявшаяся жидкость буквально выжимается из органов;
• улучшается питание клеток кислородом, так как увеличивается приток артериальной крови;
• нормализуется пищеварение;
• поднимаются опущенные органы и проводится профилактика спаечного процесса (аномальное связывание рубцовой ткани, из-за которого нарушается работа органов малого таза).

Конечно, методика висцерального массажа не является панацеей от всего и имеет определенные границы использования, но безусловно оказывает положительное влияние на здоровье. Технику можно сочетать и с другими практиками, например, стоунтерапией или массажем Шиацу.