Здоровый сон: что знает об этом культовая модель 90-х

Здоровый сон: что знает об этом культовая модель 90-х

Self Care — Sleep care. Это одно из главных условий физического и ментального благополучия. Рассказываем, как его выполняет Кристи Терлингтон Бернс — легендарная супермодель, потрясающая красавица, мать двух подростков и основательница Every Mother Counts — организации, работающей над улучшением материнского здоровья во всем мире.

4 упражнения от гуру фитнеса Джейн Фонды, которые актуальны по сей день

4 упражнения от гуру фитнеса Джейн Фонды, которые актуальны по сей день

Актриса и создательница культового курса по аэробике празднует 84-летие — и до сих пор учит нас поддержанию стройной фигуры (правда, уже через TikTok). Какие упражнения из разработанных ей по-прежнему считаются эффективными?

Кейт Уинслет и еще 7 знаменитостей, которые не боятся стареть естественно

Кейт Уинслет и еще 7 знаменитостей, которые не боятся стареть естественно

Актрисы в возрасте 40+ не боятся принимать себя естественными: они снимаются без макияжа (а то и без одежды), смеются и плачут в своих ролях и остаются потрясающе прекрасными.

Зендая: 7 фактов о певице, которая нашла способ избавиться от стресса

Зендая: 7 фактов о певице, которая нашла способ избавиться от стресса

Певица Зендая стала лицом итальянского бренда Valentino. Год оказался для нее невероятно продуктивным: готовится к выходу продолжение «Эйфории», а теперь звезда еще и станет амбассадором линии одежды.

Звезды, которые победили бесплодие

Звезды, которые победили бесплодие

Знаменитости, ставшие мамами вопреки пессимистичным диагнозам врачей