Токсичными бывают не только романтические отношения, но и дружеские. И их тоже стоит обрубать на корню.

Только в сказке персонаж, который считает себя страшным чудовищем, может превратиться в принца с помощью одного поцелуя. В жизни все чуть сложнее. Или не чуть.

Мы не в состоянии убедить человека последовать нашему примеру. Поэтому если вы резко начали вести здоровый образ жизни, то не факт, что партнер тоже сразу воодушевиться. Некоторые приходят к велнесу постепенно. Но вы можете помочь любимому немного ускорить этот процесс.

Желание, влечение, сексуальная энергия, страсть – все эти обозначения можно применить к понятию либидо. Разбираемся, что именно оно означает, почему может снижаться (и наоборот), влияют ли на либидо гормональные таблетки и как оно связано с оргазмом и сексуальностью.