Новини
Кулінарія
Приготовьте брокколи по-новому — в азиатском исполнении. Сочетание этого вкусного овоща с чесноком, имбирём, а также с солёным соевым соусом и ароматным рисовым уксусом делает своё дело — блюдо получается великолепным по своим вкусовым качествам.
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 4
Ингредиенты:
Кулінарія
Да, средиземноморская диета рулит! Продукты, к которым многие уже привыкли, могут заиграть новыми красками. Брокколи и креветки – уникальное сочетание во всех отношениях. На выходе получается легкое, изысканное блюдо. И его универсальность очевидна.
Мало того что мы используем полезнейшие продукты, мы еще и готовим правильно – без жарки, на оливковом масле, как того требует средиземноморская диета. Ну, и это блюдо может занять достойное место среди других, которые становятся отличным выбором не только для каждодневной трапезы. Ведь это суперский романтический ужин с легким средиземноморским акцентом и праздничный обед по-ресторанному.
Время приготовления: 15-20 минут
Сложность: все очень просто!
Ингредиенты:
Кулінарія
Этот рецепт поможет вам приготовить быстрый, простой и полезный ужин для всей семьи. Шампиньоны придают блюду сытный вкус, брокколи придает ему хрустящую текстуру, а соус из сливочного масла и бальзамического уксуса обволакивает все ингредиенты и делает блюдо нежным и сливочным.
Время приготовления: 25 минут
Выход: 6 порций
Ингредиенты:
Кулінарія
Я этот рецепт всегда вынимаю из копилки, как только наступает пост. Словами сложно передать, за что я выбираю это блюдо. Наверное за то, что овощи — это всегда полезно. А еще вкусно. Ведь приготовленные таким способом, они могут и роль гарнира сыграть к рыбе, и стать самостоятельной трапезой – сытной, полезной и вкуснющей, и теплым салатом предстать.
Нам, кто держит пост, даже такой – с послаблениями, очень нужны витамины, клетчатка. А посмотрите на перечень овощей, которые мы с вами сегодня задействуем в этой компании! Брокколи — без комментариев. А болгарский перец? Можно съесть его немного и дефицит витамина С исчерпан. Словом, постное блюдо такого рода – это палочка-выручалочка.
Я решила приготовить сегодня в мультиварке овощи. Это еще больше вдохновило. Ведь это и более полезный способ приготовления овощей, и быстрый, и простой.
Время приготовления: 20 минут
Сложность: справится даже школьник!
Ингредиенты:
Кулінарія
Этот рецепт поможет приготовить брокколи действительно вкусно. Такое блюдо понравится даже тем, кто всегда относился к брокколи пренебрежительно. Всего 30 минут и вкуснейший гарнир с остринкой на вашем столе!
Порций: 4
Время приготовления: 30 минут
Ингредиенты:
