Вы соблюдаете диету? Следите за правильным питанием? Тогда для вас картофельные чипсы — табу. Но вместо них можно приготовить чипы домашние, причем не обязательно из крахмалистого картофеля, а из легкого и полезного кабачка.
Главное нарезайте кабачки ломтиками как можно тоньше. А чтобы они получились хрустящие и равномерно пропеченные, раскладывайте кусочки, чтобы они друг с другом не соприкасались.
 
Время готовки: 20 минут
Калорийность на 100 г: 25 ккал
Количество порций: 1
Ингредиенты для приготовления полезных чипсов из кабачков в микроволновке:

Надоели картофельные чипсы? Предлагаю полезную замену – чипсы из кабачка. Кабачки многие любят, а похрустеть чипсами никто не откажется, особенно с бутылочкой холодного пива. Домашние чипсы ничем не хуже покупных аналогов, а даже наоборот, от магазинных они отличаются только в лучшую сторону. В них значительно больше полезностей и меньше калорий.
Время готовки: 15 минут
Калорийность на 100 г: 22 ккал
Количество порций: 2
Ингредиенты:

Приготовьте хрустящие чипсы из баклажанов, которые станут идеальной закуской к пиву и другим напиткам. Домашние чипсы из баклажанов — вкусная и полезная альтернатива магазинным чипсам из картофеля.

Время приготовления: 40 минут
Количество порций: 2
Ингредиенты:

После приготовления закуски в лаваше (о ней я расскажу немного позже) у меня остался целый лист лаваша. И я решила особо не изощряться, а просто подсушить его в духовке, порезав кусочками…
 
Но сам-то лаваш, как известно, совершенно пресный и практически безвкусный, значит нужно срочно определиться, чем бы таким интересным его сдобрить и облагородить…
 
Так как духовка уже была достаточно разогрета, времени на размышления у меня не было, и я решила быстренько применить с этой целью свое любимое и совершенно беспроигрышное сочетание продуктов…
 
Что именно? С удовольствием расскажу об этом дальше…
 
Перечень ингредиентов, используемых для приготовления вкусных и ароматных чипсов из лаваша: