Новини
Здоров'я
У меня есть несколько любимых народных рецептов для ухода за собой, которые я подбирала несколько лет. Я пользуюсь ими с удовольствием. И они приносят свои результаты. Сегодня я хочу поделиться любимыми рецептами с вами, дорогие читательницы.
Для волос
Я пользуюсь маской для волос из ржаного хлеба. Для меня это самый эффективный способ сделать волосы блестящими и пышными. Я иногда подпитываю волосы репейным маслом, но ржаной хлеб – это моя самая любимая маска для волос.
Я беру ¼ часть буханки хлеба из ржаной муки. Причем, я использую только мякиш. Крошу хлеб мелко-мелко и заливаю очень крутым кипятком. Когда моя кашица остынет до теплого состояния, я наношу ее на волосы. Держу полчаса, а иногда и больше.
А потом просто смываю с шампунем, с которым обычно мою голову. После маски стараюсь сушить волосы естественно, в этот день я не использую фен.
Для лица
Для ухода за лицом у меня есть несколько народных рецептов. Вот мои самые любимые.
Ежедневно я использую свежий огурец для того, чтобы мое лицо было в тонусе. Когда нет времени, то я отрезаю ломтик огурца и просто протираю им лицо. Когда мне не нужно спешить, то я тру огурец на терке и накладываю маску на лицо. Держу такую маску минут 7-10. Потом ополаскиваю лицо прохладной водой.
Для того, чтобы предотвратить воспаление на коже лица, я использую маску из яблока и меда. Такая маска помогает и от появившихся прыщей. Свежее яблоко я натираю на терке, смешиваю с медом и наношу на воспаленные участки своего лица. Держу эту смесь 15 минут. Потом смываю теплой водой. Я делаю это по вечерам. На утро воспаление становится меньше. Так повторяю, пока не пропадут прыщики. Для профилактики делаю такую маску 2 раза в неделю.
А чтобы мое лицо всегда выглядело свежим, я применяю мятный настой. Я беру 2 ст. ложки мяты – свежей или сухой, заливаю ее кипятком, одним стаканом. Настаиваю мяту около получаса. Затем использую по утрам для умывания. Часть настоя я замораживаю в формочках для льда. Этим льдом я протираю лицо, когда мне нужно быстро привести себя в порядок.
Здоров'я
Сегодня мне хочется рассказать вам, дорогие читательницы, о своем опыте омоложения. И пусть я еще не нахожусь в предпенсионном возрасте, но считаю, что кожу надо беречь смолоду, мелкие морщинки у меня уже после 20 лет появились.
Действовать я решила посредством народной медицины. Вот какие методы я использовала.
Омолаживающие маски
Как только я узнала, что растение алоэ обладает целебной силой и способствует омоложению, то сразу себе купила 2 горшка с 3-хлетними растениями. Алоэ я применяла в масках для омоложения лица.
Я брала нижний лист алоэ, выдерживала его 2 недели в холодильнике. Затем перемалывала алоэ в кашицу, добавляла 1 яичный желток, 1 ч. ложку жидкого меда, 1 ст.л. сухого молока. Все ингредиенты тщательно перемешивала и наносила на лицо на 10 минут. Затем смывала теплой водой.
Такую маску я делала строго 1 раз в неделю. По мере надобности подкладывала листья алоэ в холодильник, с записочкой о дате, чтобы знать, какой брать.
Еще одна маска, которую я использовала – это маска из льняного масла. Я просто каждый вечер смазывала лицо льняным маслом вместо ночного крема. Реально, мое лицо стало выглядеть лучше.
Молодильный чай
На протяжении своего стремления к красоте и омоложению я пила чай. Я отказалась от покупного черного и зеленого чая, а делала свой собственный.
За лето я приготовила листья земляники, яблони, малины и шиповника.
Я брала чайную ложку смеси сухих листьев, заливала стаканом кипятка, настаивала минут 7 и пила с медом. И вкусно, и полезно!
Ванна молодости
А еще я пробовала травяные ванны. Тоже как-то услышала, что они обладают молодильным эффектом.
И вот я стала принимать ванны. Делала я это через день. Я брала 50 грамм смеси трав – ромашки, мать-и-мачехи, листьев березы, цветков и листьев липы.
Эти травы и листья я заваривала в термосе 1 л кипятка. Настаивался отвар у меня минут 20. Потом я его процеживала, добавляла туда по несколько капель эфирных масел – чайного дерева и эвкалипта.
Затем полученный настой я выливала в ванну с набранной водой и нежилась в ней, минут 40, пока вода не остынет.
Здоров'я
На сегодняшний день многие современные женщины буквально помешаны на косметике. Конечно, выглядеть всегда ухоженно и красиво – заслуга не только внешних данных, но и косметических средств.
Но не всегда можно пользоваться успехом у противоположного пола за счет косметики. Есть средства получше и надежней!
Масла
Масла подходят всем, но самое главное – использовать базовые, ароматные и, конечно же, натуральные масла для ухода за телом, лицом и волосами. Есть один хороший рецепт для восстановления структуры волос, а также для хорошего кровообращения в луковицах волос.
Смешайте 2 столовых ложки оливкового (если нет оливкового, можно взять миндальное) масла с 1 столовой ложкой масла красного перца. Масло перца можно приобрести в любой аптеке. Данную смесь необходимо нанести на корни волос ДО мытья волос на 10-15 минут, желательно под банную шапочку.
Мед
Мед – само по себе средство просто замечательное, богатое витаминами, антиоксидантами, и вкусным ароматом.
Можно делать скраб из меда для лица. Такой скраб подходит любому типу кожи, но если у вас имеется аллергическая реакция на мед, стоит сделать тест на аллергию. Для скраба возьмите 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку сока лимона. Если мед засахаренный, можно не добавлять сахар, если жидкий мед – добавьте пол чайной ложки сахара. Все ингредиенты тщательно смешать, + ко всему, по желанию можно добавить 1 чайную ложку оливкового масла. Идеальный скраб – освежающий и тонизирующий готов!
Заботьтесь о себе!
Здоров'я
Прыщи на лице могут основательно подпортить жизнь их обладательнице. К сожалению, мало кому удается избежать их в подростковом возрасте, и высыпания сопровождают молодых людей до 20-22-х лет, а возможно, и больше.
Кроме того, прыщи могут стать следствием неправильного питания или плохого ухода за кожей в старшем возрасте. Они могут появиться на нервной почве или вместе с какими-либо заболеваниями внутренних органов.
Не всегда косметические средства становятся надежной защитой от подобной неприятности. Даже высокая цена и известность производителя заветного флакона не обещает вам 100%-го результата в борьбе с прыщами.
На помощь в этой неравной битве могут прийти народные средства. Будучи доступными и несложными в изготовлении, они во многих случаях делают кожу чище и заживляют рубцы и ранки, оставшиеся на местах воспалений.
1) Пивные дрожжи
2-4 чайных ложки или одна капсула дрожжей помогут заметно улучшить состояние кожи. Принимать их нужно утром перед едой.
Способ довольно эффективен, если пользоваться им каждый день. Мой брат применял его, когда был подростком, и лицо становилось чище. Правда, так как его случай был уж очень тяжелым, полностью очистить лицо с помощью дрожжей не удалось.
2) Глина
Белая глина с успехом применяется в лечении прыщиков. Чтобы сделать косметическую маску из белой глины, смешайте 5-10гр талька и столько же глины, залейте смесь двумя ложками молока. Состав нанесите на лицо на 20 минут. Глина замечательно подсушивает кожу, очищает и стягивает поры.
Другой вариант маски с белой глиной: возьмите три ложки глины, добавьте к ней 15 капель лимонного сока и настойку календулы (30г). Нанесите маску на лицо и оставьте на 15 минут.
3) Настой крапивы
Пару столовых ложек крапивы необходимо залить двумя стаканами кипятка и дать хорошо настояться. Пить настой следует по полстакана 4 раза в день.
Крапива содержит очень большое количество витаминов К, Е, B и микроэлементов — кальция, железа, магния. Она улучшает общее состояние организма, нормализует обмен веществ, что обязательно положительно скажется на состоянии кожи.
Здоров'я
Обычно температуру тела до 38,5 не сбивают с помощью медикаментов. Но облегчать состояние при высокой температуре, особенно если речь идет о ребенке, все равно нужно. Мы обычно используем влажные обтирания и с недавних пор готовим настой из цветов липы. Расскажу о полезных свойствах этого растения.
Состав
Липу используют не только в качестве средства от темпертуры, она обладает множеством полезных свойств. Ее настои применяются в народной медицине, а также липу используют в качестве ингредиентов некоторых лекарственных препаратов.
В состав липового цвета входит витамин С, гликозид талицин, флавоновые гликозиды, каротин. В коре растения содержатся тритерпеновые соединения тилиадина, кверцетин и кемпферол. Конечно, обычному человеку не знакомы все вышеперечисленные вещества. Поэтому перейду к полезным свойствам растения.
Польза