Болезнь щитовидной железы

Болезнь щитовидной железы

К сожалению, в моей семье уже двое близких мне людей столкнулись с заболеваниями щитовидной железы, это моя мама и бабушка. Бабушке удалили этот орган, когда я училась в школе, сейчас и самой бабушки нет в живых, а маме сделали операцию в прошлом году.
 
Факторы риска
 
Когда мама позвонила мне и сказала, что у нее опухоль щитовидной железы, я почувствовала, как земля уходит из-под ног. Потом мы несколько дней ждали результаты анализов и, слава Богу, что эта опухоль оказалась доброкачественной. После этого я задумалась о том, что и я и мои дети также находимся в группе риска.
 
Во-первых, наследственность, а во-вторых, мы проживаем в регионе, далеком от морского берега, а значит у нас в дефиците йод. Другие негативные для щитовидной железы факторы – это стрессы, плохая экологическая обстановка в месте проживания и различные инфекции.
 
Симптомы заболеваний
 
Понять, что с вашей щитовидной железой что-то не так, бывает достаточно сложно. К основным симптомам относятся:
— резкое похудение и увеличение веса
— излишняя утомляемость
— появление сухости кожи и волос
— боли в мышцах не понятного происхождения
— гормональные изменения
 
Диагностика
 
Если человек не посещает регулярно врача эндокринолога, понять, что что-то идет не так, практически не возможно. Поэтому прошлой весной я бегом побежала к врачу и, думаю, в этом году этот поход повторить. Помните, что на ранних этапах заболеваний щитовидной железы правильный диагноз может поставить только врач.

Боли во время овуляции

Боли во время овуляции

Наверное, половина женщин всего мира ощущает боли во время менструации и не только. По статистике, каждая третья женщина чувствует сильные боли в животе и груди перед критическими днями. Многие из них сталкиваются с таким симптомом как ПМС (предменструальный синдром).

Одним из проявлений ПМС являются боли во время овуляции. Что такое сама овуляция? По сути, это выход яйцеклетки из яичника в маточную трубу. В этот период яйцеклетка готова к оплодотворению.
Обычно, при нормальном менструальном цикле, овуляция происходит на 12-18 день цикла. В это время женщины могут испытывать неприятные ощущения в области живота.
До родов
Стоит отметить, что ЭТИ дни у меня были всегда очень болезненными. Порой, я не могла даже в ходить в школу, университет и на работу. Лицо становилось бледно-зеленого цвета и я, в прямом смысле этого слова, «каталась» и плакала в кровати, корчась от боли. А моя знакомая вообще брала больничный в этот период.
Конечно, таблетки я принимала, но они не всегда помогали. Самое главное, это было вовремя их принять, иначе сильные боли были обеспечены.
В момент овуляции я не страдала от таких признаков, как: болезненные ощущения и увеличение груди, чувство распирания в животе, всплески настроения и раздражительность. Но, за несколько дней до даты начала менструации я чувствовала небольшие тянущие боли внизу живота.
После родов
После родов ситуация немного изменилась в лучшую сторону. Я больше стала ощущать период овуляции, а менструации стали не такими болезненными. 

Боремся со статическим электричеством

Боремся со статическим электричеством

Все слышали о статическом электричестве, но не все знают почему оно появляется, к чему приводит и как от него избавиться.Вот и давайте разложим все по полочкам.
Обычно статическое электричество мы можем замечать зимой. А все дело в том, что зимой воздух сухой, поэтому человек может накапливать в себе определенные заряды.
Статическое электричество возникает во время трения двух предметов. Это может быть шапка  на нашей голове и волосы. В таком случае наши волосы накопив заряженных частичек, после снятия шапки, встают «дыбом». Каждый волосок накапливает в себе одноименный заряд и отталкивается друг от друга.
Очень часто предметы нас бьют током. А все почему? Потому что, из-за сухости воздуха и трения (например ногами о ковер) мы накапливаем в себе заряженные частички одного типа, а дотрагиваясь к предметам с противоположным зарядом (металлическая дверная ручка или холодильник) происходи обмен зарядами, которые соприкасаются и получается разряд.
Вреда от такой шалости нашего организма можно получить достаточно много, так как у каждого человека свое магнитное поле, которое разрушается и изменяется во время накопления таких вот заряженных частиц. Первой что с нами будет — это ухудшение нашего здоровья, а про остальное можно почитать в специализированных изданиях, так как существует много мнений по этому поводу.
Если такие вещи, как статическое электричество, приносят нам вред, значит нужно с ним бороться:
1. Увлажнение воздуха в доме. Это мероприятие способно избавить нас от накопления заряженных частиц. Влажных воздух — больший проводник, а значит обмен заряженными частичками будет происходить незаметно для нашего организма.
2. Стирать белье, используя кондиционер с антистатиком.
3. Использовать спрей-антистатик для одежды.
4. Носить одежду из натурального материала (особенно зимой).
5. Посадить пару горшочков цветов. Растения смогут немного увлажнить воздух, а значит наш организм не сможет накапливать заряды в таком количестве, как и во время сухого воздуха.
6. Чтобы сохранить укладку волос, зимой нужно пользоваться спреем-антистатиком для волос или делать укладку, использовав фены с поток воздуха негативно заряженных частиц.
Быть здоровым легко, если знать как бороться с негативными воздействиями на наш организм!

Большая грудь. Проблема или награда?

Большая грудь. Проблема или награда?

Не помню точно, когда у меня стала расти грудь, но, кажется, это было в 4 классе. В классе 8 у меня уже был третий размер. И, если честно, то я всегда мечтала о груди поменьше.
 
Конечно, это, как в выражении: бедный богатого не поймет. Девушки, которые имеют небольшую грудь, всегда хотят побольше, и наоборот. Но скажу вам, что моя самая главная мечта была – носить кофточки, футболки без лифчика.
 
Несбыточные грезы
Увы и ах, но она не выполнима, потому что с моим 4 размером это невозможно. Также очень часто у меня проблемы с выбором одежды, так как не все модели платьев, сарафанов рассчитаны на большую грудь. Проблемы с выбором бюстгальтера: слава богу, сейчас больше вариантов купить красивое и оригинальное белье на 4 размер.
Но раньше, лет 5 назад, это была целая каторга, в арсенале были лишь черные и белые лифчики, которые мне надоели. Кстати, единственным моим спасением была Milavitsa. Помню, я все их красивые модели скупила, но их было не так много.

Проблема выбора
Проблема с купальником. Тоже очень мало красивых купальников на большую грудь, а если есть, то размеры начинаются от 50, а у меня 46. Поэтому, когда наступает пора купальника я, если честно, жду этого не с большой радостью.
Тем не менее, есть много плюсов. Естественно, мужской пол. Мой любимый в восторге от моих форм. Платья с красивым декольте смотрятся гораздо сексуальнее, если их конечно правильно подберешь. Что касается кормления ребенка, то тут, на удивление, моя грудь не выросла.
Видимо, не куда было больше. Поэтому я не сменила размер бюстгальтера ни во время беременности, ни после родов.
 
Кстати, еще большая проблема для меня это объем лифчиков. Почему-то те фирмы, которые шьют белье, чашки D, E в основном делают с объемом 80-85. А мне нужно 75 и вот вроде бы модель понравилась, а нужного размера нет. Это бывает очень часто.
Поэтому девочки, которые мечтают о большой груди и подумывают о силиконе, мой вам совет, не мучайте себя, если уж только у вас совсем нет груди. Как по мне, 2 размер самый оптимальный для девушки.
Красиво, мужчинам нравится, сексуально, а самое главное удобно. Честно, я бы с большим удовольствием стала обладательницей груди поменьше, думала даже уменьшить ее хирургическим способом, но МЧ запретил.

Бросила курить из-за беременности. Продолжение следует?

Бросила курить из-за беременности. Продолжение следует?

Не могу сказать, что я была заядлой курильщицей до беременности. У меня была больше психологическая зависимость, нежели физическая. Сигарета хорошо снимала стресс, усталость, расслабляла меня. И муж, и мои родители были против моей вредной привычки и были рады, когда мне пришлось завязать с этим.

С чего все началось
Попробовала я еще в школе. Баловалась в тайне от родителей лет до 16. Потом начала курить взатяг, с тех пор с каждым днем все больше и больше. Особенно любила это дело, когда выпью, могла вообще пачку за вечер уничтожить. В университете все дружно ходили каждую перемену в курилку и я за компанию. Так и пристрастилась.
Нынешний муж всегда был очень против этого, но ничего сделать не мог. Сам не курил. Я могла в любой момент бросить, так как физически организм не требовал никотина, просто выработалась привычка. Даже душа как-то успокаивалась в предвкушении сигареты.
Однажды меня «спалили» родители за этим делом на одном празднике, мама чуть не прибила меня. Сколько нравоучений мне пришлось выслушать, потом еще и от бабушки. Но со временем эта тема замялась, и мама, похоже, уже делала вид, что не замечает.
Если есть сила воли
В моей семьей курит брат и отец курил 30 лет, но год назад бросил, причем спокойно. Мы с мамой были в шоке. Как человек со стажем так легко это сделал? Многие люди годами не могут завязать, глотая таблетки, леденцы, покупая пластыри. Причем, он курил каждые полчаса-час. Значит, есть сила воли.
Я тоже отказалась от сигарет сразу, когда узнала, что беременна. Я не испытывала тяги к курению, даже не вспоминала об этом. Единственное, когда ссорились с мужем, так хотелось курить, хоть лезь на стену, но, к счастью, под рукой не было пачки в тот момент, а так бы согрешила. В общем, тянуло к сигарете только во время стресса.