Узнайте, какие факторы могут исказить результаты исследования крови. Знаете ли вы, что на правильность результатов анализа крови может влиять даже то, с чем вы имели дело накануне? Узнайте несколько факторов, которые влияют на фальсификацию ряда показателей крови. Итак, что влияет на наши анализы?
1. Утренний перекус
Все знают, что если кровь сдается натощак, то нужно прийти, не поев. Но считается ли отсутствием еды, например, конфетка или небольшой перекус? Если исследование требует проведения на пустой желудок, лучше воздержаться от употребления любых продуктов — как больших порций, так и «невинных» перекусов. В противном случае полученные результаты могут не отражать реальной концентрации многих параметров, например, глюкозы.
 
2. Алкоголь
При подготовке к исследованию крови лучше воздержаться от употребления спиртного за 2-3 дня до взятия материала. Алкоголь может повлиять на изменение концентрации в крови таких параметров, как, например глюкоза, билирубин, аммиак, мочевая кислота, липиды и холестерол, пролактин.
 
3. Жирный ужин
Последний прием пищи в день накануне забора крови должен быть легко усвояемым. В противном случае это может повлиять на фальсификацию результатов проверки липидов, т.е. исследования концентрации отдельных липидных фракций: общего холестерина, холестерина ЛПНП и ЛПВП, а также триглицеридов.
 
4. Кофе
Утренний кофе (даже без сахара) может повлиять, например, на ложное снижение уровня магния и глюкозы в крови. Чтобы избежать этого, перед утренним забором крови лучше заменить утренний кофе, к примеру, стаканом минералки. Также нужно помнить, что строго запрещается употреблять этот напиток, если на запланированное обследование вы должны явиться натощак.
 
5. Время суток
Концентрация некоторых параметров крови может отличаться в зависимости от времени дня. Например, концентрация калия ниже во второй половине дня, чем утром, а уровень кортизола падает в течение дня и увеличивается к ночи. При выдаче направления на анализы врач сообщит вам о времени их сдачи. Если этого не произойдет, обязательно поинтересуйтесь об этом сами.
 
6. Большие дозы витамина С
Прием витамина С в больших количествах может влить, например, на результаты печеночных проб, уровень глюкозы в крови или билирубина. На результаты анализа также могут повлиять большие дозы кальция или витамина D, которые влияют на изменение концентрации магния в крови.
 
7. Некоторые лекарства
Приведем лишь некоторые примеры. Помните, что перед обследованием нужно рассказать врачу о принимаемых лекарствах. Время свертывания крови увеличивается после приема, например, аспирина (и других салицилатов), они снижают уровень глюкозы в крови и влияют на концентрацию гормонов щитовидной железы. Обезболивающие препараты влияет на уровень аммиака и глюкозы в крови, а также на результаты печеночных проб. Диуретики понижают уровень калия и глюкозы в крови. Антибиотики могут, в свою очередь, влиять на результаты проверки ферментов и липидного профиля. Лекарства от простуды способны изменять концентрацию мочевой кислоты, а средства, оказывающие противовоспалительное действие, – итоги печеночных проб.
 
8. Оральные контрацептивы
Если вы принимаете оральные контрацептивы, стоит проинформировать об этом врача, прежде чем идти на анализ крови. Такого рода противозачаточные средства способны влиять на концентрацию пролактина, гормона, отвечающего за регулярность менструального цикла, лактацию и сохранение беременности. Также они влияют на концентрацию магния и йода.
 

Болею я очень редко, но, как говорится, метко. Предыдущий раз сразила меня аденовирусная инфекция. Надеюсь, мой опыт борьбы с ней поможет вам.
 
 
Теория
 
Аденовирусная инфекция – разновидность острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ), вызываемая аденовирусом. Честно говоря, я не знаю, по каким признакам доктор поставил мне именно такой диагноз, возможно, из-за того, что основными осложнениями в моем случае были конъюнктивит и боли в горле.
 
Как и с остальными ОРВИ, путь передачи аденовируса – воздушно-капельный.
 
Симптомы
 
Основными симптомами у взрослых и детей являются конъюнктивит, боли в горле, повышение температуры, слабость. Реже встречаются насморк (ринит, синусит), отит. У детей маленького возраста бывает ларингоспазм.
 
Лечение
 
Разновидностей аденовируса известно немало – 50-80. Прочих вирусов, вызывающих похожие симптомы, еще больше. В противовирусные препараты я не верю, не принимаю их и не собираюсь. К счастью, мой доктор такого же мнения. Тем более, что препараты эти нынче удовольствие не из дешевых. Например, Гропринозин стоит около 1000р (300грн). Пользы от них никакой, уж лучше яблок на эти деньги купить, я считаю.
 

Помните песню из старой кинокомедии: «… А без воды и не туды и не сюды»? Если бы слова сочинялись в наши дни, то автор обязательно добавил бы — «чистой». 

Вода — основа жизни любого живого существа, живущего на нашей планете. В теле человека весом 65 килограмм содержится примерно 40 литров воды. Вода для нашего организма важнее, чем еда — без пищи мы можем жить несколько недель, без воды — несколько дней.
 
Вода должна содержать микроэлементы. Поэтому дистиллированная вода не только не подходит для питья, но и откровенно вредна для здоровья — её смело можно назвать «мёртвой водой» из-за чрезмерной очищенности. 
 
То, что течёт из наших кранов, очищенной водой можно назвать с большой натяжкой. От хлорки, добавляемой для обеззараживания, ещё можно избавиться отстаиванием воды в течении нескольких часов, а вот от всего остального избавиться намного сложнее.
 
Особенно опасной вода становится во время весеннего таяния снегов. Вся осевшая на снеге, скопившаяся за зиму грязь стекает в водоёмы, из которых, в конечном итоге, и попадает в наши водопроводы.
 
Водопроводная водичка нас балует:
 
● повышенной жёсткостью;
● нефтепродуктами;
● фенолами;
● нитратами;
● азотистыми соединениями.
 
Все эти побочные продукты цивилизации вредят нашему здоровью.
 
Кипячением от всех загрязнений водопроводную воду очистить невозможно.

Одно время был популярен домашний метод доочистки воды с помощью вымораживания. Вода замораживалась — непрозрачный лёд удалялся, оставшаяся вода после оттаивания считалась чистой и дополнительно структурированной. Насколько этот способ эффективен — не знаю.
 
Действенный метод получить нормальную питьевую воду — покупать очищенную воду или использовать бытовой фильтр. Даже при самом
невысоком семейном доходе выделять деньги на решение этого вопроса необходимо. Ведь нет ничего ценнее и важнее здоровья, которое можно так легко и незаметно потерять, просто попив водопроводной водички.

Мой муж — еще тот аллергик. У него около десяти видов аллергий и это только те, которые мы знаем. Одна из них – аллергия на домашнюю пыль. К сожалению, с детства свекровь на это не обращала внимание и, как следствие, все его аллергии переросли в бронхиальную астму.
 



Теперь же, когда он находится в неубранном помещении, то моментально глаза становятся красные и слезятся, появляются насморк и чихание. А в помещениях совсем пыльных и подолгу неубранных – кашель и задышка.
 
Чистота – залог успеха
 
Такая повышенная чувствительность к возбудителю этой аллергии приносила достаточно много неудобств поначалу. Я никогда с таким не сталкивалась и пришлось перечитать достаточно информации, чтобы создать климат, подходящий ему. Кроме того, я очень переживала, чтобы сын наследственно не взял этот недуг.
 
То, что чистота в таком случае должна быть идеальной – это понятно, но еще важно, как убирать. Веника в доме у меня нет, а только пылесос без мешков. Фильтры в нем обязательно перед уборкой увлажняются. Таким образом, пыль убирается, а не поднимается в воздух.