Бассейн — за и против


 
Плавать приятно. А умение плавать иногда, при определённых обстоятельствах, может спасти жизнь. Какие же ещё преимущества у этого вида спорта?
Врачи считают, что занятия плаванием ускоряют обмен веществ, укрепляют иммунитет, сердечно-сосудистую и нервную системы, способствуют полному очищению лёгких.
 
Плавание позволяет равномерно распределять физическую нагрузку на все мышцы тела, не создавая перегрузок для костно-суставной системы, в первую очередь для позвоночника. Это особенно актуально при сколиозе и остеохондрозе позвоночника — если копнуть поглубже, наверное, у каждого что нибудь, да найдётся.
 
Улучшается сон, накачиваются мышцы. Ещё мы получаем от плавания дополнительный лимфодренажный эффект, предупреждающий появление целлюлита и преждевременного старения кожи. 
 
Но как не бывает небо всегда безоблачным, так и в занятиях плаванием есть свои нюансы. Круглый год в наших речках и озёрах не поплавать, остаётся одно — идти в бассейн.
 
Но на посещение бассейна нужно найти не только время, а ещё и деньги. И, ещё, как ни странно — крепкое здоровье. Прежде чем укрепить иммунитет плаванием, он, хоть какой-то должен всё таки быть.
 
На хлорированную воду может начаться аллергия. Если есть склонность к гинекологическим воспалительным заболеваниям, воспалениям среднего уха, отитам — купание в бассейне может спровоцировать обострение.
 
Как заверяют гинекологи, многими инфекциями можно заразиться через воду. Уверенности, что хлорирование всё обеззараживает, у меня нет.
 
Насколько здоровы люди, ныряющие рядом? Ведь мы не всегда знаем или догадываемся, что больны. Даже справка от врача, которую требуют при посещении бассейнов (и то не во всех), не может дать сто процентной гарантии.
 
Да, плавать приятно и полезно, только вот на сколько, с учётом всех «за и против»?