Как я бросала курить

Мой стаж курения — 5 лет. Мой стаж некурения после курения — 6 лет. Начинала я курить еще в школе, ну все как у всех, хотелось стать старше, влиться в крутую компанию, собирающуюся на переменах в туалете на перекур.
 
Бросала же я очень долго и тяжело.
 
Желание бросить курить появилось на третьем году дымной жизни, когда я поняла, что желтые пальцы, зубы и кожа лица — не дань соседству с Китаем, а последствия смоления сигарет одной за другой.
 
Вообще, курить я любила. Было очень вкусно и приятно сидеть на балконе с чашкой кофе с молоком и сигаретой, покурить после обильного обеда или ужина, закурить горести и стрессы.
 

 
Поэтому многочисленные попытки борьбы с вредной привычкой заканчивались ничем. Пока я не познакомилась с моим будущим мужем. Первое время он еще терпел мое курение на кухне и даже в постели. Но потом начал меня мягко убеждать бросить.
 
Я его очень сильно любила (и люблю), поэтому без раздумий бросила. Правда, предварительно запаслась таблетками, никотиновой жвачкой и успокоительными.
 
Таблетки-помощники
 
Табекс — растительное средство в таблетках, снижающее зависимость от сигарет. Пила около недели, особой помощи не заметила, тянуло к сигарете все равно страшно.
 
Никоретте — никотиновые жвачки. Меня от них тошнило, первый раз я не знала, что жевать надо всего 5 минут, и жевала целый час, полоскало от передозировки никотином меня целый день. Пластыри Никоретте покупать побоялась.
 
Новопассит — успокоительные таблетки, вот они меня спасли. Ела их горстями, особенно на своей очень нервной работе. Заходила в кабинет директора сразу со стаканом воды и таблетками. 
 
 
Сорвалась всего раз, и то никто ничего не понял, я просто вышла из кабинета и немного порыдала в туалете.
 
Первая неделя
 
Была сплошным безумием, хотелось курить неимоверно, у меня онемел весь рот, язык постоянно кололо и щипало. Про моральные терзания вообще молчу. Только поддержка любимого человека помогала мне держаться
 
Первый год


Хотелось курить почти всегда. Хоть и говорят, что через месяц-другой ты уже не вспомнишь о сигарете, все это вранье. Я хотела курить постоянно. И уже привыкла с этим желанием жить.
 
Поправилась ровно на 2 кг, это, я считаю, мелочи.
 
Сегодня
 
Я пережила две беременности, кормление грудью, во время которых курить не хотелось (наконец-то!), но вот я опять небеременная и некормящая, и, о ужас, периодически опять вспоминаю о сигарете!
 
Наверное, это как с алкоголизмом, который неизлечим. Очень бы хотелось донести всем подросткам, начинающим курить — это на всю жизнь, ты захочешь бросить рано или поздно, но сможешь ли? Может, хоть пара человек бы прислушались и поняли.