
Спорт
У процесі боротьби із зайвою вагою важливо знайти не просто фізичне навантаження, а метод, який буде мотивувати, надихати та давати реальні результати. Групові тренування останнім часом стали справжнім трендом серед тих, хто прагне схуднути. І не дарма — вони мають низку переваг, які важко ігнорувати.

Кулінарія
Мітлоф (м'ясний хліб) дає великий простір для фантазії в плані начинки і добавок. Його можна зробити на родинну вечерю і на святковий стіл. Чудово замінює гарячу закуску, м'ясну нарізку або навіть котлети. Я вважаю за краще подавати цю страву в якості гарячого. Пропоную один зі своїх найулюбленіших варіантів - з бринзою і в'яленими томатами.